Posty

Środki treningowe z pasją #3 - 1x1 Z FAZAMI PRZEJŚCIOWYMI

ZARAŹMY DZIECI FUTBOLEM!

Środki treningowe z pasją #2 - 4x4 w 3 strefach Atak-Obrona-Atak.

Środki treningowe z pasją #1 - Mała gra 4(+4) x 4(+4)

KREOWANIE RELACJI Z ZESPOŁEM.

MOTYWACJA, A NASTAWIENIE NA WYNIK.

ZNACZENIE WYNIKU W PIŁCE DZIECIĘCEJ I MŁODZIEŻOWEJ.

TRENING PLYOMETRYCZNY - ZASADY PROGRAMOWANIA, PROGRESJI I NAJWAŻNIEJSZE EFEKTY.

JESIENNY TRENING NA DWORZE. ZALETY TRENINGU NA ŚWIEŻYM POWIETRZU.

CO DZIECI POWINNY PIĆ NA TRENINGU